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  PROPUESTA DIGITAL  TÍTULO: Muévete y Aprende: Actividad Física para Todos CONTENIDO: En nuestra institución educativa hemos identificado problemas relacionados con la salud y el sedentarismo en los estudiantes. Por ello, proponemos el programa “Muévete y Aprende”, que busca incentivar la actividad física mediante juegos y actividades recreativas. Este programa está diseñado para ser inclusivo, dinámico y adaptado a las necesidades de los estudiantes, utilizando materiales accesibles y reciclados. Las actividades incluyen circuitos físicos, juegos tradicionales, bailes y competencias saludables, fomentando no solo el ejercicio, sino también valores como el trabajo en equipo y la disciplina. VIDEO 🎥 Puedes revisar este video 👇 “La actividad física no solo mejora el cuerpo, también la mente y el aprendizaje” “Aquí puedes ver mi presentación:” https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:VA6C2:65f75928-0a24-4668-87af-7310c280ce9a
PROPUESTA  Nombre de la propuesta: “Muévete y Aprende: Actividad Física para Todos” Objetivo: Motivar a los estudiantes a participar en actividades físicas mediante juegos divertidos, accesibles y adaptados a su realidad. ¿Por qué? Porque la actividad física mejora: La salud La concentración El rendimiento académico La convivencia ¿Para qué? Reducir problemas de salud Crear hábitos saludables Integrar a toda la comunidad educativa ¿Cómo? Con actividades: Lúdicas (juegos) Económicas (material reciclado) Inclusivas (todos participan) Ejemplos: Circuitos con botellas, cuerdas, llantas Juegos tradicionales (rayuela, saltar cuerda) Mini competencias (carreras, relevos) Bailoterapia o pausas activas ¿Cuándo? 2 a 3 veces por semana 30 a 45 minutos También pausas activas en clases ¿Dónde? Patio de la escuela Aula adaptada Espacios abiertos cercanos